Día Mundial de Lucha contra la Depresión

Día Mundial de Lucha contra la Depresión

La depresión puede ser leve, moderada o aguda y se expresa a través de manifestaciones como la baja autoestima, el desgano, el pensamiento negativo y la falta de energía. En su expresión más dura la depresión lleva al suicidio.

 La depresión es la principal causa de muerte en los jóvenes entre 15 y 29 años, lo que acarrea un golpe al desarrollo futuro aún más fuerte. La depresión no discrimina, afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales, pero están más expuestos a sufrirla los sectores mayormente empobrecidos, las mujeres en etapa post parto y los adultos mayores que pierden capacidades y quedan aislados socialmente. La mayoría de las sociedades estigmatiza a quienes padecen de depresión.

La depresión es un trastorno mental frecuente que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración; puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. La ansiedad se distingue por la presencia de angustia, estrés postraumático,  la fobia social y específica.

 La depresión es una enfermedad mental que afecta a nuestros hijos, padres, hermanos, abuelos, a todos, de manera directa e indirecta.  Genera ansiedad y pude ser tan debilitante hasta impedirnos nuestras actividades de la vida cotidiana, las relaciones sociales, afecta nuestro trabajo, los estudios, a todos, en diferentes planos, y también en el económico.

Estudios realizados sobre la Carga Mundial de las Enfermedades (Global Burden of Disease, GBD) efectuado por la OMS expusieron la carga oculta de enfermedad mental en el mundo, siendo la depresión la tercera causa de discapacidad en cada una de las regiones y la quinta causa principal de Años de Vida Ajustados por Discapacidad (AVAD) en 13 países de América Latina y el Caribe, aumentando en un 64 % en esta región.  La ansiedad es una de las 10 primeras causas de discapacidad en todas las regiones y ocupa el primer lugar en América Latina, el Caribe, Medio Oriente y Norte de África.

En Cuba, entre el 20-25 % de los pacientes que acuden a un centro de salud mental o son hospitalizados por enfermedades no transmisibles son diagnosticados con depresión.8-10 No existen investigaciones que expongan las prevalencias de los síntomas de depresión y ansiedad a nivel nacional pero sí existen los resultados de la III Encuesta Nacional de factores de riesgo y actividades preventivas de enfermedades no transmisibles, en el 2010-2011, realizada por el Instituto Nacional de Higiene, Epidemiología y Microbiología (INHEM) en el capítulo referente a Salud y Calidad de Vida11 donde se expusieron estos trastornos emocionales. Por la importancia que tienen como causas de invalidez y morbilidad se decide caracterizar los síntomas referidos de depresión y ansiedad según condiciones sociodemográficas en Cuba.

Las causas que originan la depresión son múltiples, siendo las más comunes las siguientes:

• Antecedentes personales y/o familiares con cuadros depresivos.
• Composición química, genética y hormonal.
• Exposición a situaciones estresantes y traumas.
• Problemas económicos.
• Situación laboral o desempleo.
• Pérdida o enfermedad de un ser querido o mascota.
• Rupturas sentimentales, divorcios.
• Enfermedades preexistentes que pueden provocar síntomas depresivos, como el hipotiroidismo, la mononucleosis, entre otras afecciones.
• Presiones de tipo social como el bullying (acoso escolar), cyberbulling (acoso por redes sociales) o mobbing (acoso laboral).

Tipos de depresión y síntomas más frecuentes

• Trastorno depresivo grave o trastorno depresivo mayor: este tipo de depresión es considerado como el más grave, ya que es prolongado en el tiempo y con posibilidad de episodios repetitivos. Afecta las actividades diarias como comer, dormir, así como la concentración. Se requiere de tratamiento farmacológico y terapia psicológica.
• Trastorno depresivo persistente o distimia: es un tipo de depresión moderada, con los siguientes síntomas: pérdida de interés en las actividades normales, cambios en el sueño, baja autoestima, desesperanza, inapetencia, falta de energía y de concentración. El tratamiento incluye el uso de medicamentos y la terapia conversacional.
• Depresión postparto: se diagnostica en el primer mes siguiente al nacimiento o alumbramiento. Los principales síntomas son insomnio, irritabilidad, desapego con el bebé, pérdida de apetito. El tratamiento se basa en terapia, antidepresivos y terapia hormonal.
• Trastorno afectivo estacional: se produce generalmente durante la estación invernal, coincidiendo con la reducción de horas de sol. Los síntomas característicos son desesperanza y retraimiento social. Se requiere la aplicación de fototerapia, medicamentos y terapia conversacional.
• Depresión psicótica: se caracteriza por la presencia de alucinaciones o episodios psicóticos con sentimientos de desesperanza, inutilidad o culpa, fatiga constante, retraimiento social e irritabilidad. Se requiere de un tratamiento farmacológico, conjuntamente con terapias psicológicas.
• Enfermedad maniaco depresiva o trastorno bipolar: es un trastorno permanente que genera cambios cíclicos en el estado de ánimo, con altos emocionales (manía o hipomanía) y sentimientos de tristeza o depresión. El tratamiento incluye medicamentos estabilizantes del humor, antipsicóticos, antidepresivos y psicoterapia.

Puede consultar: https://www.medigraphic.com/pdfs/revcubhigepi/chi-2016/chi162c.pdf

http://mapeo.onu.org.cu/news/e2245e92157311e7b85800163e211c9e/dia-mundial-de-la-salud-cuba-habla-de-depresion/