Estamos en riesgo de contagio con el Covid-19, aun estando vacunados.

Estamos en riesgo de contagio con el Covid-19, aun estando vacunados.

La vacuna podría prevenir que te contagies con la COVID-19 o que te enfermes de gravedad por la enfermedad. Pero debes tomar medidas adicionales para reducir el riesgo de infección.

Si estas vacunado corres un menor riesgo de contagio con el virus, no obstante, es necesario lograr en las personas la percepción, por lo que se recomiendan que se sigan las medidas y protocolos para la prevención y así reducir el riesgo de infectarse con este virus respiratorio.

El modo principal por el cual las personas se infectan con SARS-CoV-2 (el virus que causa COVID-19) es a través de la exposición a gotitas respiratorias que transportan virus infecciosos. Es posible que las personas se infecten a través del contacto con superficies u objetos contaminados (fómites), pero generalmente se considera que el riesgo es bajo.

El riesgo de tener síntomas peligrosos de la COVID-19 puede aumentar en las personas mayores y también en las personas de cualquier edad que tienen otros problemas de salud graves, como afecciones cardíacas o pulmonares, un sistema inmunitario debilitado, obesidad o diabetes.

Las personas de cualquier edad, incluso los niños, pueden contagiarse de COVID-19. Pero más comúnmente afecta a los adultos de edad mediana y mayores. El riesgo de presentar síntomas peligrosos aumenta con la edad, y los mayores de 85 años corren un riesgo más alto de tener síntomas de gravedad.

Problemas pulmonares, incluida el asma

La COVID-19 ataca los pulmones, así que es más probable que presentes síntomas graves si ya tienes problemas pulmonares, tales como:

• Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
• Cáncer de pulmón
• Fibrosis quística
• Fibrosis pulmonar
• Asma moderada a grave

Enfermedad cardíaca

Varios tipos de enfermedades cardíacas pueden hacerte más propenso a desarrollar síntomas graves de la COVID-19. Algunas de ellas son las siguientes:

• Miocardiopatía
• Hipertensión pulmonar
• Enfermedad cardíaca congénita
• Insuficiencia cardíaca
• Enfermedad de las arterias coronarias

Diabetes y obesidad

La diabetes tipo 1 o tipo 2 aumenta el riesgo de tener síntomas graves de la COVID-19. Tener sobrepeso, obesidad u obesidad extrema también aumenta este riesgo.

Tanto la obesidad como la diabetes reducen la eficiencia del sistema inmunitario de la persona. La diabetes aumenta el riesgo de infecciones en general. Este riesgo se puede reducir al mantener controlados los niveles de glucosa en la sangre y seguir con tus medicamentos e insulina para la diabetes.

El cáncer y ciertos trastornos sanguíneos

Las personas que actualmente padecen cáncer corren y mayor riesgo de desarrollar una COVID-19 más grave. Los tratamientos varían según el tipo de cáncer y el tratamiento que estés recibiendo.

La anemia de células falciformes es otra enfermedad que aumenta el riesgo de padecer síntomas graves de COVID-19.

Sistema inmunitario debilitado

Un sistema inmunitario saludable combate los microbios que causan las enfermedades. Pero hay muchas afecciones y tratamientos que pueden debilitar el sistema inmunitario, como los siguientes:

• Trasplantes de órganos
• Tratamientos oncológicos
• Trasplante de médula ósea
• VIH/SIDA
• Uso de prednisona o medicamentos similares a largo plazo, ya que debilitan el sistema inmunitario

Enfermedad renal o hepática crónica

La enfermedad renal o hepática crónica puede debilitar el sistema inmunitario, lo que podría aumentar el riesgo de enfermarte gravemente con COVID-19. Además, tener síntomas graves de COVID-19 y tomar medicamentos para el tratamiento de la enfermedad quizás tenga efectos negativos para el hígado.

Si te haces diálisis por enfermedad renal crónica, ve a todas tus citas para diálisis. Infórmale a tu médico si no te sientes bien.

La vacuna podría prevenir que te contagies con la COVID-19 o que te enfermes de gravedad por la enfermedad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar estas precauciones para evitar la COVID-19:

• Evita los eventos con mucha gente y las reuniones multitudinarias.
• Evita el contacto cercano (menos de 6 pies o 2 metros) con otras personas. Evita el contacto con cualquier persona que esté enferma.
• Quédate en casa cuando sea posible y mantén distancia física entre tú y otros si la COVID-19 se está propagando en tu comunidad y, sobre todo, si corres un riesgo más alto de enfermarte de gravedad.
• Lávate las manos con frecuencia con agua y jabón por lo menos por 20 segundos o usa un desinfectante para manos con base de alcohol que contenga al menos 60 por ciento de alcohol.
• Utiliza una mascarilla en espacios públicos cerrados y al aire libre donde haya un riesgo elevado de contagiarse con la COVID-19, como en un evento multitudinario.
• Cúbrete la boca y la nariz con el codo o un pañuelo desechable cuando tosas o estornudes. Desecha el pañuelo usado. Lávate las manos de inmediato.
• Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca.
• Evita compartir platos, vasos, toallas, ropa de cama y otros objetos de la casa si estás enfermo.
• Limpia y desinfecta diariamente las superficies que se tocan con frecuencia, como los pestillos de las puertas, los interruptores de luz, los dispositivos electrónicos y las encimeras.
• Quédate en casa y no vayas ni al trabajo, ni a la escuela ni a las áreas públicas si estás enfermo, a menos que vayas a recibir atención médica. Evita el transporte público, los taxis y los viajes compartidos si estás enfermo.

No ha existido una estrategia única para afrontar la pandemia, sino que cada país ha optado por una y otra en función de su contexto, cultura, orientación política y valores predominantes. En la pandemia de la COVID-19 y la Atención Primaria de Salud (APS) puede contribuir a lograr los siguientes objetivos:

• Reducir la incidencia y prevalencia general de la pandemia

• Reducir las inequidades en incidencia, y prevalencia en incidencia.

• Mitigar el impacto en vulnerabilidad de las medidas de aislamiento social.

Países como la República Popular de China, Cuba y Costa Rica han hecho un uso efectivo de la APS en la prevención y control de la pandemia.